前の記事の最後で、思考の必要性について議論してみたのだけれど、もう少しだけ掘り下げてみたいと思う。 よくマインドフルネス等では、「考えない」というのが良しとされている。 その理由について、言語や言葉で説明するというのはとても難しいのだけれど…

前の記事の最後に、「あるがまま」という言葉を出したのだけれど、あるがままであるというのは非常に難しい。 そもそもあるがままってなんだろう。 自分自身についても、これってあるがままなんだろうかと思うことがいくつかあって、 サマタ瞑想とヴィパッサ…

前の記事 で、なにもしないことの大切さを書いたけれど、今年常日頃考えていた、「瞑想は銀の弾丸ではない」ということについて書いてみようと思う。 銀の弾丸と二元論 普段エンジニアとして働いているからか、「銀の弾丸」という言葉をよく耳にする。銀の弾…

年の終わりに 今日は仕事納めだったので、少し今年を振り返るためにも記録を一つ。 タイトルの通り、今年は「なにもしないこと」の大切さと、難しさを痛感した一年だった。 今年は転職して、スタートアップ企業でエンジニア兼テクニカルマネージャーとして働…