前の記事の最後に、「あるがまま」という言葉を出したのだけれど、あるがままであるというのは非常に難しい。 そもそもあるがままってなんだろう。 自分自身についても、これってあるがままなんだろうかと思うことがいくつかあって、 サマタ瞑想とヴィパッサ…

前の記事 で、なにもしないことの大切さを書いたけれど、今年常日頃考えていた、「瞑想は銀の弾丸ではない」ということについて書いてみようと思う。 銀の弾丸と二元論 普段エンジニアとして働いているからか、「銀の弾丸」という言葉をよく耳にする。銀の弾…