久々の更新かもしれない。 最近、『マインドフルネスを超えて』（原題: Beyond Mindfulness In Plain English）を読んで、とてもよくまとめられている本だと思った。 マインドフルネスを越えて作者:バンテ・H・グナラタナサンガAmazon 昔から分厚い本を読む…